農民工大哥火車上用盆炫10袋泡面 干活時飯量更大
方便面，又稱快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面。是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。廣義上是指一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面
| 每100克小蔥拌豆腐 | 營養成分 |
| 熱量 | 280千焦 |
| 蛋白質 | 5.92克 |
| 脂肪 | 3.61克 |
食材：
豆腐1塊（約200克），小蔥6根，鹽，雞精，生抽，香油
步驟：
1、豆腐洗凈切小方塊；
2、小蔥切段；
3、沸水中放入豆腐，焯水20秒，撈出瀝干；
4、碗中放入豆腐、小蔥、鹽半勺、雞精半勺、生抽1勺、香油1勺拌勻盛出即可。
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