吃黃魚有這些好處，一般人都不知道
黃魚味道鮮美，一般在水產市場或者超市都是有的賣的，除了味道之外，你還知道它有哪些功效作用嗎？下面給大家介紹一下黃魚功效和作用：1、富含維生素黃魚富含蛋白質、
食材：
五花肉250g，豆角500g，姜1塊，蒜3瓣，小蔥2根，生抽3勺，老抽1勺，糖2g，鹽3g，油5g
步驟：
1、豆角去筋，洗凈控水掰成4厘米左右小段；
2、五花肉切片，蔥切蔥花，姜切片，蒜拍碎；
3、炒鍋燒油6成熱，炒至豬肉變色，放蔥、姜、蒜炒香；
4、下豆角翻炒1分鐘，加生抽、老抽翻炒30秒；
5、加熱水至沒過豆角，大火煮開加鹽；
6、轉中小火燉煮30分鐘后，大火收汁即可。
本文鏈接：http://m.www897cc.com/showinfo-77-6347-0.html豆角燉肉
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 大蒜菠菜拌蛤仁
下一篇： 涼拌冰草
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號