三種天然“生發劑”，補氣血，頭發烏黑不愛掉
脫發已經成為困擾中年人，甚至是年輕人的一大問題，據統計，僅僅是90后中被脫發困擾的人就已經超過了三分之一。需要我們在飲食上多加注意了，身體毛發其實是氣血的表
老豆腐和嫩豆腐的區別有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。
豆腐古稱小宰羊、沒有骨肉等，以大豆為原料，經過選料、浸泡、磨糊、過濾、煮漿、點腦、蹲缸、壓榨成形等工序制成的以大豆蛋白質為主的白色凝膠。豆腐原產于我國唐代而后進入日本，近代流傳世界各地。根據制豆腐所用凝固劑的不同和豆腐的含水量，習慣上將豆腐分為老豆腐和嫩豆腐。
老豆腐，又稱北豆腐、硬豆腐；嫩豆腐，又稱南豆腐，軟豆腐。主要區別有：
1、含水量區別：老豆腐含水量為80%—85%，嫩豆腐含水量為85%—90%。
2、原料不同：老豆腐一般以鹽鹵作凝固劑，也有的以石膏或酸黃漿水作凝固劑；嫩豆腐一般指用石膏作凝固劑制成的含水量較多的豆腐。
3、蛋白質含量不同：老豆腐蛋白質含量在7.4%以上；嫩豆腐蛋白質含量在5%以上。
拓展小知識：老豆腐的做法
食材：老豆腐一塊、西紅柿2個、鹽、白糖、料酒適量。
方法/步驟：
1、先把老豆腐切成小方塊，泡到鹽水里30分鐘，這樣老豆腐才能更入味。
2、西紅柿兩個洗凈，去皮切成小丁。
3、炒鍋里放入適量油燒至6成熱，放入西紅柿丁翻炒，然后蓋上鍋蓋燜幾分鐘。
4、西紅柿出湯以后加入鹽煮一分鐘。
5、加入老豆腐繼續一起煮5分鐘左右。
6、最后再加一點點白糖提鮮，湯汁收干就可以出鍋了。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
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