羊肉燉蘿卜是一個(gè)菜品更是一個(gè)補(bǔ)品，主要是用羊蝎子和蘿卜燉煮，可以加些枸杞等佐料調(diào)味，經(jīng)常食用者可以緩解腰膝酸軟、脾胃虛寒、困倦乏力的癥狀，還能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力。羊肉蘿卜也可以包水餃，將羊肉和蘿卜剁碎加入一些調(diào)味料，用薄面皮包裹用水煮熟，具有特色的主食就完成了。bVl28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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蘿卜羊肉的做法有哪些bVl28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、準(zhǔn)備食材原料：羊蝎子500克、白蘿卜1根、姜3片、蔥4小段、大蒜3瓣、大料2個(gè)、花椒30粒、小茴香1湯匙、料酒2湯匙、鹽bVl28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、做法一：先將羊肉洗凈瀝水切成大塊，白蘿卜洗凈切小塊，將所有食材準(zhǔn)備完畢后把羊肉煮30分鐘，期間放入姜、蔥、大蒜、花椒等佐料，之后再加入白蘿卜，放入適量鹽加燉15分鐘，加入香菜出鍋即可。bVl28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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3、做法二：同樣羊肉洗凈切塊，生姜拍松，蒜苗切段；起鍋燒油放入姜、豆瓣醬、大料、桂皮等，再將羊肉爆炒注入料酒、高湯中火燉煮。肉快熟的時(shí)候放白蘿卜、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒入味，出鍋前放入蒜苗和紅油即可。bVl28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4、做法三：羊肉切塊放入加入料酒氽水，起鍋燒油把蔥、姜、花椒炒香。再加入羊肉、十三香開(kāi)始翻炒，炒香加入水燉40分鐘后放入白蘿卜、鹽、胡椒粉、雞粉；燉10分鐘后可適量加入小蔥、枸杞、紅棗、味精出鍋；表面撒上少許香菜點(diǎn)綴；也可以再用小米辣、蔥花、香菜、生抽、味精、豆腐乳調(diào)制蘸料搭配食用。bVl28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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5、羊肉蘿卜餃子的做法：羊肉切成小塊或直接絞成肉餡。加入花椒水、生抽、香油、花生油、適量鹽等調(diào)料，攪拌均勻，然后將剁碎去除水分的蘿卜餡與肉攪拌調(diào)和，將醒好的面團(tuán)揉搓，搟成餃子皮，包入餡料，煮餃子時(shí)要添入涼水2次，待肉餡熟透就可以盛出。bVl28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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