一男子賣粽子賺7.5元被罰5萬元 上訴被判敗訴
端午將至，粽子是中國人民端午佳節中不可缺少的儀式感，且隨著疫情得到有效控制，實體經濟如雨后春筍般涌出，不少人準備創業自己當老板做點生意，近日，來自貴州省
在生活中，大多數人對于抹茶的印象就是甜食，吃多了容易發胖等這些，其實抹茶對我們是有很多的好處的，當然事物都是有兩面性的，有好處就會有壞處，那么抹茶有哪些好處和壞處呢？
飲抹茶的好處：
1.明目：抹茶中含有豐富的維他命A，而維他命A是視覺的增敏劑，也就是可以“明目”，但是補充維生素A也不能只吃抹茶來補充，還有很多食品也是富含維生素A的。
2.防齲齒：氟是人體所需要的微量元素之一，人體缺氟可能會影響到骨脂和牙齒的健康，而抹茶是含氟較多的飲料，當然我們也可以選擇別的途徑補充氟元素，比如含氟牙膏。
3.提神醒腦：抹茶有和咖啡一樣的功能，因為它含有適量的咖啡堿，可以起到興奮中樞神經的作用，加上沖泡好的抹茶會有一股清香，聞著讓人很舒服，也起到了提神醒腦之效。
4.補充維生素C：很多專家認為補充足量的維生素C對防病強身是非常有利的，抹茶中含有維生素C，但我們在泡抹茶時水溫不宜過高，不然其中的維生素C可能會遭到破壞，所以除了多吃瓜果蔬菜之外，喝抹茶也是可以補充天然維生素C的。
5.減少輻射傷害：抹茶中的抹茶精有中和放射元素鍶以及減少原子輻射傷害的作用，可以對抗現在城市里的輻射污染，所以抹茶被譽為"原子時代的飲料"。
飲抹茶的壞處：
1.注意體弱多病的人需要慎用，如果想要服用的話，也不能一次性服用得太多。
2.除此以外，那些脾胃虛寒或身體虛弱的人群也禁止食用抹茶粉，不然會加重身體負擔，容易引發身體不適。
3.茶水過濃，會影響人體對食物中鐵元素等無機鹽的吸收，從而引起貧血，除了影響人體無機鹽的吸收之外，過量飲茶還會增加人體腎臟的負擔。
本文鏈接：http://m.www897cc.com/showinfo-77-615-0.html喝抹茶的好處與壞處
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 甑糕和鏡糕的區別
下一篇： 家庭牛排的簡易做法
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號