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近視眼的保健按摩方法步驟，幫助孩子做好眼睛的保健

來源：責編：時間：2023-08-10 17:34:32 瀏覽量：4102

導讀近視眼是比較常見的眼部問題，如果孩子有近視眼的話對他們的學習會帶來非常大的印象。所以家長們一旦發現孩子們有近視眼的話就要幫助孩子做好眼睛的保健，防止近視眼加深對孩子的傷害更加大。1、雙手拇指

近視眼是比較常見的眼部問題，如果孩子有近視眼的話對他們的學習會帶來非常大的印象。所以家長們一旦發現孩子們有近視眼的話就要幫助孩子做好眼睛的保健，防止近視眼加深對孩子的傷害更加大。

1、雙手拇指由印堂經前額分推太陽穴10次。多指滑揉上下眼眶10次。

2、食指、中指并攏按順、逆時針方向分別摩眼周10次。食指、中指并攏輕微壓顫眼球10次。

3、我們用雙手的食指輕輕的揉兩側睛明穴同時還用指尖輕輕按壓睛明穴10次，并且用食指揉太陽穴10次。

4、雙手食指按揉魚腰、內睛明、健明、正光、承泣、太陽、攢竹及眼周圍酸脹點各10次。雙手拇指、食指對捏耳垂部，并向外下方輕扯10次。閉目2分鐘，睜開眼睛。

視力包括遠視力和近視力檢查以及對視力障礙有一個初步印象。遠視力不佳、近視力尚好可能為近視、散光等。近視力不佳遠視力良好，可能為遠視。

40歲以上者考慮為老視遠、近視力均不佳，可為遠視或散光或是屈光間質混濁，眼底或視神經病變，顱內病變等如有睫狀充血應考慮角膜炎，虹膜睫狀體炎，青光眼視力突然障礙，可能為視網膜中央動脈阻塞，缺血性視神經病變數天內視力迅速減退，可能為視網膜中央靜脈阻塞、視網膜脫離玻璃體出血、眼及顱腦外傷、中毒顱內急性病變等。

無光感可能系視神經萎縮、眼球萎縮眼球密、絕對期青光眼、皮質盲等對上述視力有了初步印象后，應按一定的步驟，從前向后逐步深入地檢查。

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