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豉油雞的新吃法 簡單美味又下飯 好吃極了

來源: 責編: 時間:2023-09-12 09:21:48 448觀看
導讀 近年來,人們越來越注重健康飲食,雞肉因其低脂肪、高蛋白、營養豐富等特點備受青睞。不過,對于廚藝不佳的人來說,如何做出別具風味的雞肉仍是一個難點。這道簡單易學、色香味俱佳

近年來,人們越來越注重健康飲食,雞肉因其低脂肪、高蛋白、營養豐富等特點備受青睞。不過,對于廚藝不佳的人來說,如何做出別具風味的雞肉仍是一個難點。這道簡單易學、色香味俱佳的家庭版豉油雞,除了美味可口,還有健康的優點。ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

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一、準備食材ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

土雞ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

料酒ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

生抽ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

八角ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

桂皮ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

香葉ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

蔥段ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

姜片ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

麻油ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

冰糖ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

老抽ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

白芝麻等
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二、制作方法ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

1、將土雞處理干凈,砍去雞頭和雞爪子,起鍋,放入姜片和蔥段,再放入雞肉和其它調味料,蓋上鍋蓋燜煮。ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

2、燜煮的過程中要每隔5分鐘翻面,大約15分鐘后撈出雞肉放涼后,拆分成小塊,淋上湯汁,最后撒上白芝麻。這樣做出的豉油雞色澤金黃、鮮香可口,入口滑嫩鮮美,是一道下飯好菜。ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

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雞肉中的蛋白質含量高,而且易于消化吸收,不會在胃腸道停留過久,還可以幫助增強身體免疫力。此外,豆豉和姜片等調料也都有良好的健脾開胃和殺菌消炎的功效。ZI028資訊網——每日最新資訊28at.com

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