氫化植物油，對人體的危害極大
植物油本身并不含反式脂肪，經過氫化作用后，反式脂肪的數量會增加，造成的危害并不亞于飽和脂肪。反脂肪不但會影響人體脂肪酸的代謝，還會阻礙細胞膜合成及荷爾蒙的
燕麥奶是什么味道呢？下面請大家看看小編的分享吧。
燕麥奶的口感和質地都很接近牛奶。燕麥奶口感質地濃厚、味道清香、具有天然的燕麥香味，同時燕麥奶本身具有天然甜味，不需額外添加糖及增稠劑。燕麥奶的質構與乳脂極像，因此口感上更接近牛奶，甚至比牛奶更濃稠，讓人喝起來非常有滿足感，其清淡的口感與脫脂牛奶更類似。
拓展小知識：燕麥奶怎么沖咖啡？
方法一：
食材：燕麥奶1L、濃縮咖啡1份、厚椰乳80ml。
步驟：
1、首先，在杯子中加入80ml的厚椰乳。
2、然后，將500ml燕麥飲倒入攪拌杯。
3、在攪拌杯打發奶泡。
4、把打發好的燕麥飲倒入杯中，至8、9分滿。
5、最后，倒入一份濃縮咖啡。這樣就是用燕麥飲沖咖啡的正確方法了。
提示：如果不喜歡椰子味，也可以省略第一步。
方法二：
食材：燕麥奶200毫升、咖啡豆20克、牛奶小布丁1根、燕麥甜甜圈1抓、水果堅果燕脆麥2抓、開水適量、奧利奧餅干碎少許。
步驟：
1、咖啡豆放入咖啡研磨機里，啟動咖啡研磨機，將咖啡豆研磨成粉末狀。
2、將研磨成的咖啡粉倒入咖啡機的粉勺中。
3、杯里倒入200毫升燕麥奶。
4、啟動咖啡機的1杯咖啡功能鍵萃取咖啡。
5、將萃取的咖啡倒入杯中。
6、抓入1抓燕麥甜甜圈和2抓水果堅果燕脆麥，放入牛奶小布丁，最后撒入奧利奧餅干碎即可。
以上就是小編的分享，希望對你有所幫助。
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