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如何正確處理高血壓

來源：責編：時間：2025-09-16 16:58:36 瀏覽量：103

導讀高血壓是許多疾病的先行軍，高血壓引起大量并發癥，這些并發癥對人體危害巨大，嚴重時危機生命，發現高血壓時應立即采取積極措施治療，治療時應遵循三個原則。第一，態度要重視。我們在前面的短篇文章中多次提到，高血

高血壓是許多疾病的先行軍，高血壓引起大量并發癥，這些并發癥對人體危害巨大，嚴重時危機生命，發現高血壓時應立即采取積極措施治療，治療時應遵循三個原則。

第一，態度要重視。

我們在前面的短篇文章中多次提到，高血壓往往不會產生明顯的不適。除非血壓在短時間內急劇上升或心臟、大腦等目標器官受損，否則不會有嚴重影響日常生活的癥狀，很多高血壓患者不重視高血壓。因此，我們必須反復強調，沒有不適并不意味著沒有危害。只要血壓處于異常的高水平，對全身血管的損傷就會持續發展此外，一旦造成這種損傷，往往不容易逆轉。因此，一旦我們得到高血壓，我們必須有一種戰略上注意它的態度。

第二，心理上要泰然。

經常有高血壓的患者不想承認自己的血壓要服用降壓藥的事實。事實上，在大多數情況下，只要高血壓患者調整他們的生活方式并堅持定期服藥，他們就可以正常控制血壓，從而避免高血壓造成的損害。因此，如果被證明有高血壓，請正確面對。泰然，要知道全國有2億人左右的高血壓，高血壓不需要禁忌醫生，也不需要禁忌服用降壓藥。

第三，生活上必須調整。

調整生活方式是預防、控制高血壓的關鍵，對高血壓患者來說，做好這一點很重要。許多證據證明，不科學、不合理的生活習慣是高血壓的主要原因之一，高血壓的治療必須以調整生活方式為基礎。

高血壓患者發現高血壓時必須糾正自己的心情。高血壓并不可怕。以上三個方面是高血壓患者治療時應注意的三個原則，希望高血壓患者從這三個原則開始，全面治療高血壓。

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