西安市第一醫院突破性創新技術CAR-T細胞療法
近日，西安市第一醫院神經眼病中心團隊在吳松笛副院長及藺雪梅主任的帶領下，成功為一名復發難治性視神經脊髓炎譜系疾病(NMOSD)患者進行了一項突破性創新技術“靶向BCMA的
高血脂可通過調整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療、定期監測等方式治療。高血脂通常由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、代謝異常等原因引起。
減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，避免食用動物內臟、肥肉、油炸食品等高脂肪食物。增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜水果、全谷物、豆類等食物。適量食用富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、堅果、橄欖油等。避免高糖飲食，控制精制糖和含糖飲料的攝入量。
每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。運動有助于提高高密度脂蛋白膽固醇水平，降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。運動應循序漸進，避免劇烈運動導致身體不適。長期堅持規律運動對改善血脂水平有顯著效果。
通過合理飲食和運動將體重控制在正常范圍內，體重指數應保持在18.5-23.9之間。減重有助于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平。避免快速減肥，應以每周減重0.5-1公斤為宜。腰圍男性應控制在90厘米以下，女性控制在85厘米以下。
在醫生指導下使用降脂藥物，常用藥物包括阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等他汀類藥物，以及非諾貝特膠囊、吉非羅齊膠囊等貝特類藥物。藥物治療需定期監測肝功能、肌酸激酶等指標。不可自行調整藥物劑量或停藥，應嚴格遵醫囑用藥。
每3-6個月檢測一次血脂水平，包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。監測血壓、血糖等相關指標，評估心血管疾病風險。記錄飲食、運動、體重變化等情況，及時調整治療方案。出現不適癥狀應及時就醫。
高血脂患者應戒煙限酒，避免熬夜和過度勞累。保持良好心態，減輕精神壓力。注意氣候變化，預防感冒等感染性疾病。定期進行健康體檢，早期發現并控制相關并發癥。飲食上可適量飲用綠茶，其中茶多酚有助于調節血脂。建立健康的生活方式對控制高血脂至關重要。
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