肯德基傳奇CEO去世 家人稱他始終為家鄉而自豪
據消息，約翰·布朗去世了，他是將肯德基從鄉村炸雞店打造成全球快餐連鎖巨頭的美國知名企業家。美聯社22日報道，布朗的家人周二發表了聲明宣布布朗去世，享年88歲。
吃蘿卜有哪些好處
吃蘿卜的好處比較多。它的營養價值比較高，具有消食通便，補充維生素，調節血壓的作用。蘿卜當中含有芥子油和粗纖維，能夠加快腸道蠕動促進，腸胃消化，有助于排便。同時芥子油還能夠促進身體新陳代謝，幫助調節血壓。蘿卜當中的維生素c維生素a維生素b和其他的礦物質元素都比較高，能夠給身體補充所需要的營養成分，比如鈣鐵等，微量元素都可以補充。
如果平時在家里面最簡單的家常做法就是涼拌蘿卜絲，不管是白蘿卜還是綠蘿卜，或者是心里美蘿卜都是可以用來涼拌的，比如做心里美蘿卜就放糖和醋，還有一點鹽，拌勻之后就非常好吃，而白蘿卜和綠蘿卜可以切成絲之后加上點蒜末辣椒油，陳醋一點點白糖鹽變成酸辣，蘿卜味道也是特別好吃的，而且爽口又開胃，特別是吃大餐之后吃點涼拌蘿卜，有非常好的解膩作用。
蘿卜燉湯的味道也是超級棒的，而且能夠起到助消化的作用，可以單獨是蘿卜燉湯，也可以和羊肉一起燉湯，感覺肉類和蘿卜都是可以搭配燉湯的，特別是羊肉配蘿卜能夠很好的去除羊膻味，同時營養效果也特別好。住宅也是特別簡單的，做羊肉蘿卜湯，首先就是把羊肉放在清水里面超燙出血水，然后把羊肉放在砂鍋里面，加上蘿卜大火煮開之后再煮十分鐘左右，然后蓋上蓋子轉成小火，燉到羊肉和蘿卜，軟爛即可出鍋的時候放鹽和胡椒粉調味。
把蘿卜做餡兒也是非常好吃的，可以做蒸餃包子。而且不管是做肉餡還是素餡都非常好吃，做素餡最好是有葷油，也就是豬肉煉的油在放到蘿卜里面包串線要比放豬肉好吃，如果放豬肉的話，把豬肉餡放在鍋里面炒熟之后再拌蘿卜餡，味道更好，不管是做包子還是做蒸餃都可以。
本文鏈接：http://m.www897cc.com/showinfo-77-6117-0.html吃蘿卜有什么好處
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 核桃什么部位最有營養
下一篇： 菠菜怎么做好吃
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號