中醫認為體質不同的人要吃不同類型的水果
中醫認為食物進入體內會產生"寒、熱、溫、冷”的作用。因此，每種水果都有它的"個性”。中醫強調均衡、陰陽調和，所以體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物，體質偏寒的
冰棍是夏季解暑的必備之物，但是在商店購買的冰棍因為不清楚制作的流程，所以對于衛生情況并沒有保障，這也就引起很多朋友對于身體健康的擔憂，那么與其去擔憂街上賣的冰棍干不干凈，還不如自己來制作冰棍，現在就來說說牛奶綠豆冰棍的詳細做法：
第一步：
準備30克的淡奶油，150ml的牛奶，21克的白糖，以及提前燜煮好的綠豆，一定要保證已經被煲煮的軟軟糯糯了，之后把所有材料倒在容器里并且攪拌均勻。
第二步：
取出冷凍了至少24個小時的雪糕機倒入倒入綠豆牛奶液。
第三步：
記住不要超過上面的刻度線，迅速地插入雪糕棒。
第四步：
確定雪糕棒與冰桶的卡槽位置已經吻合，放置15分鐘即可。
第五步：
用配送的扳手撬動雪糕，即可輕松取出雪糕。
第六步：
用雪糕機做出來的做綠豆牛奶冰棒通常都甜度上下均勻。
大家只要根據以上的步驟去制作冰棍，就一定能夠做出簡單又好吃的冰棍來，趕緊去試試吧。
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