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中醫如何讓身體健康,如何應用中醫養生

來源: 責編: 時間:2024-01-19 09:15:36 瀏覽量:435
導讀 所謂養生就是中醫如何讓身體健康,修身養性。簡言之,養生就是順應自然,系統安排人們的生活方式。在中醫學的理論指導下,運用恰當的手段(包括藥物治療等),適應自然規律的維系人體生命活動的方式,就叫中醫養生。其目

所謂養生就是中醫如何讓身體健康,修身養性。簡言之,養生就是順應自然,系統安排人們的生活方式。在中醫學的理論指導下,運用恰當的手段(包括藥物治療等),適應自然規律的維系人體生命活動的方式,就叫中醫養生。其目的是達到“陰平陽秘,精神乃治”、“恬淡虛無,真氣從之”,其關鍵是強壯臟腑,扶正固本,保養真氣,起到保健強身、防病抗衰的作用。TlC28資訊網——每日最新資訊28at.com

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