心律失?；颊叩淖o(hù)理原則主要有控制誘因、規(guī)律用藥、監(jiān)測(cè)癥狀、調(diào)節(jié)生活方式、心理疏導(dǎo)等。心律失常可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等因素有關(guān)，需結(jié)合具體病因進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理。NNB28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1、控制誘因

避免攝入含咖啡因或酒精的飲品，減少濃茶、巧克力的食用量。保持環(huán)境安靜，防止情緒劇烈波動(dòng)或過(guò)度疲勞。若存在甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等基礎(chǔ)疾病，需積極配合治療原發(fā)病。NNB28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、規(guī)律用藥

嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗心律失常藥物，如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片、鹽酸普羅帕酮片等。不得自行增減藥量或停藥，定期復(fù)查心電圖評(píng)估療效。出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。NNB28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、監(jiān)測(cè)癥狀

每日定時(shí)測(cè)量脈搏并記錄，注意心悸、胸悶等癥狀發(fā)作的頻率和持續(xù)時(shí)間。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識(shí)模糊或脈搏低于40次/分鐘，需立即呼叫急救。居家可配備便攜式心電監(jiān)測(cè)設(shè)備輔助觀察。NNB28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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4、調(diào)節(jié)生活方式

保持每日7-8小時(shí)睡眠，午休不超過(guò)30分鐘。選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)。飲食以低鹽、高鉀為原則，多攝入香蕉、菠菜等富含鉀的食物，控制單次飲水量不超過(guò)200毫升。NNB28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5、心理疏導(dǎo)

通過(guò)正念冥想、呼吸訓(xùn)練緩解焦慮情緒，參與支持小組交流康復(fù)經(jīng)驗(yàn)。家屬應(yīng)避免在患者面前討論病情惡化案例，幫助建立治療信心。嚴(yán)重焦慮者可尋求專業(yè)心理咨詢干預(yù)。NNB28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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心律失?；颊咝栝L(zhǎng)期維持低鈉飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克。適當(dāng)補(bǔ)充鎂元素有助于穩(wěn)定心律，可食用堅(jiān)果、全谷物等食物。避免突然改變體位誘發(fā)頭暈，夜間起床時(shí)先靜坐1分鐘再站立。定期復(fù)查動(dòng)態(tài)心電圖和心臟超聲，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。外出時(shí)隨身攜帶病歷卡和急救藥物，注明基礎(chǔ)疾病和用藥信息。NNB28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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