類風濕關節炎患者的預期壽命與普通人相近，規范治療下多數可達到70-80歲。類風濕關節炎本身通常不會直接影響壽命，但疾病控制不佳可能導致心血管疾病、肺部病變等并發癥，進而影響生存時間。iYt28資訊網——每日最新資訊28at.com

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類風濕關節炎是一種慢性自身免疫性疾病，主要累及關節滑膜，表現為關節腫脹、疼痛和晨僵。早期診斷和規范治療是關鍵，通過使用抗風濕藥物如甲氨蝶呤片、來氟米特片等，配合生物制劑如阿達木單抗注射液，可有效控制炎癥進展。病情穩定期患者關節功能保留較好，日常生活能力與健康人群差異不大。長期隨訪數據顯示，堅持治療的患者10年生存率超過85%，20年生存率接近70%。合并間質性肺病或嚴重心血管事件是主要風險因素，定期監測肺功能、血脂和血壓有助于降低風險。吸煙、肥胖會加速病情進展，患者應戒煙并保持合理體重。感染防控尤為重要，接種流感疫苗和肺炎疫苗可減少呼吸道感染概率。適度低強度運動如游泳、太極拳有助于維持關節活動度，但需避免過度負重。膳食應增加魚類、橄欖油等抗炎食物攝入，減少紅肉及高糖飲食。心理支持對緩解疾病焦慮具有積極作用，必要時可尋求專業心理咨詢。iYt28資訊網——每日最新資訊28at.com

類風濕關節炎患者需終身隨訪，每3-6個月復查炎癥指標和關節影像學評估。出現持續發熱、呼吸困難或胸痛等預警癥狀時應立即就醫。通過醫患共同決策制定個性化治療方案，多數患者可實現與疾病長期共存。日常注意關節保暖，使用輔助器具減輕手部負擔，保持樂觀心態對改善預后具有重要意義。iYt28資訊網——每日最新資訊28at.com

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