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下雪路滑，這份雪天“出行秘籍”請收好!

來源：責編：時間：2024-01-17 17:16:38 瀏覽量：476

導讀　　下雪了!下雪了!　　滿屏的朋友圈曬雪景，　　打卡2024年的第一場雪，　　然而人們在享受美景的同時，雪后路滑也成了麻煩事兒。　　西北大學附屬醫院?西安市第三醫院骨二科專家李兵副主任醫師提醒大家：　　一般摔倒骨

　　下雪了!下雪了!

　　滿屏的朋友圈曬雪景，

　　打卡2024年的第一場雪，

　　然而人們在享受美景的同時，雪后路滑也成了麻煩事兒。

　　西北大學附屬醫院?西安市第三醫院骨二科專家李兵副主任醫師提醒大家：

　　一般摔倒骨折多集中在手臂、腳踝、髖部及腰椎，一旦發生摔倒不要急于起身，謹記這份 “冰雪天出行寶典”：

　　雪天走路：走人行道防摔傷

　　雪天行人要走人行道，不要在機動車道上行走，防止被側滑的車碰倒;走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋。

　　如果突然摔倒，盡量不要用手腕支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒骨折，切不可亂揉亂動，應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，請求他人幫助，立即前往附近醫院就診治療。

　　雪天騎車：低速行駛勿搶行

　　電動車出行者，出門前要先檢查剎車是否失靈;上路后要低速行駛，不要在易結冰打滑的地磚上騎車;切勿與機動車搶道，防止被發生側滑的機動車碰傷;在有較厚積雪或者有薄冰的路面，最好下車步行。

　　摔傷自救：先檢查何處摔傷

　　一般雪天摔倒骨折多集中在手臂、腳踝、髖部及腰椎。摔倒后不要急于起身，應先確認自己大腿、腰部或是手腕摔疼了么。

　　一般大腿和手腕摔傷不嚴重或輕微挫傷的，人們還能勉強活動;倘若不能活動，應用圍巾、書本等工具固定受傷部位，迅速前往附近醫院就診。如果腰疼，千萬不要隨意亂動，因為腰椎骨折很可能造成關節脫位，嚴重時下肢可能癱瘓。此時應盡快呼救(救人者不可隨意背抱傷者)，及時撥打120急救電話，等待專業醫護人員前來救助。

　　雪天四類人最容易骨折

　　一是小孩子：孩子在雪地里玩耍，因奔跑速度過快而滑倒后容易出現不同程度摔傷。

　　二是老人：老年人骨質變得疏松，稍有不慎即可摔傷骨折。

　　三是穿高跟鞋的年輕女性：穿高跟鞋在雪地上行走，鞋底極易打滑而摔倒。

　　四是騎車上班人群：冰雪天氣路面光滑，自行車、電動車和摩托車最容易打滑摔倒，從而遭遇意外事故。

編輯：齊少恒

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