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TikTok晚間10點后推冥想內容,助青少年放松入睡

來源: 責編: 時間:2025-05-17 11:53:26 85觀看
導讀TikTok近日公布了一項針對青少年用戶的新舉措,旨在幫助他們改善晚間的生活習慣。該平臺宣布,從晚上10點起,將為青少年用戶推送一系列冥想內容,以此促進他們的身心放松,并縮短夜間使用應用的時間。據了解,TikTok此前曾試驗過

TikTok近日公布了一項針對青少年用戶的新舉措,旨在幫助他們改善晚間的生活習慣。該平臺宣布,從晚上10點起,將為青少年用戶推送一系列冥想內容,以此促進他們的身心放松,并縮短夜間使用應用的時間。ICB28資訊網——每日最新資訊28at.com

據了解,TikTok此前曾試驗過一項名為“放松提示”的功能,此次則是對該功能進行了全面升級。新的冥想內容將默認對所有未滿18歲的用戶開放,并且在設計上更加注重用戶的體驗。當用戶在晚間10點后打開應用,信息流中將出現一系列引導式的冥想練習,旨在引導他們放松并準備進入夢鄉。ICB28資訊網——每日最新資訊28at.com

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這些冥想練習包括一個寧靜的界面設計、輕柔的背景音樂以及呼吸訓練,旨在為用戶營造一個舒適、放松的環境。如果用戶選擇忽略初次出現的提示并繼續瀏覽內容,系統將在稍后時間再次彈出全屏提醒,強烈建議他們休息。這一設計旨在確保用戶能夠充分注意到冥想提示,從而達到更好的引導效果。ICB28資訊網——每日最新資訊28at.com

與早期的“放松提示”功能相比,此次更新后的內容更加多樣化。早期的功能主要播放輕音樂,并針對16歲以下的用戶發出使用提醒。而現在,不僅提示內容更加豐富,而且該功能也對所有啟用了“睡眠時段”設置的成年人用戶開放。這意味著,無論是青少年還是成年人,只要在設定的睡眠時段內使用TikTok,都有可能收到冥想提示。ICB28資訊網——每日最新資訊28at.com

TikTok方面表示,在測試階段,他們發現98%的16歲以下用戶在首次體驗冥想功能后選擇了繼續使用。盡管用戶可以選擇忽略晚上10點的初次提醒,但隨后的全屏提示將更加難以跳過。這一設計旨在進一步增強引導效果,幫助用戶養成良好的晚間使用習慣。ICB28資訊網——每日最新資訊28at.com

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