吃芒果對身體好嗎？盤點吃芒果的好處
在日常生活中，芒果是我們常見的一種水果，但是很多人不知道它有什么功效和作用。下面給大家介紹一下芒果功效作用：1、功效（1）防治心血管疾病芒果中含維生素C量高于
紅薯在冬天是個常見的食物，不論蒸著、煎著。炸著、煮著，味道都別有滋味，那么，今天做的這個芝士紅薯，綿密香軟的紅薯跟奶味濃郁的芝士絕對是天生一對，冬天吃起來最治愈了。教你讓這個冬天不太冷。
制作時間：30分鐘
難易程度：一般
口味：香甜
分類：烘培
主食材：紅薯2個
輔料：糖10g、牛奶40g、芝士碎
步驟：
1、紅薯洗凈切開；
2、微波爐高火5分鐘，挖出紅薯肉；
3、壓成紅薯泥；
4、加入糖、牛奶、芝士拌勻；
5、放到紅薯皮上
6、放上芝士；
7、烤箱，180度20分鐘。
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