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如何讓孩子保護好身體健康,如何做好幼兒的衛生與健康

來源：責編：時間：2024-01-17 17:16:54 瀏覽量：505

導讀每天保持幼兒身體清潔干爽，少吃多餐。上午10點左右和下午4-6點左右由大人牽著幼兒的手如何讓孩子保護好身體健康、足做幾組運動（注意！大人引導時別太用力）。如小孩消化不太好的話就由大人用食指和中指指頭沿

每天保持幼兒身體清潔干爽，少吃多餐。上午10點左右和下午4-6點左右由大人牽著幼兒的手如何讓孩子保護好身體健康、足做幾組運動（注意！大人引導時別太用力）。如小孩消化不太好的話就由大人用食指和中指指頭沿脊椎兩側由上向下輕輕的趕，一般是在晚上睡覺前或喂奶前一小時為益，十下一組，完了把小孩平躺用手掌輕撫肚臍各順時針方向和逆時針方向各輕揉十圈，最后大人曲食指用指關節順胸窩處到肚臍輕趕十下（以上方法每種一組全做，對幼兒積食有很好的療效）。

兒童健康要哪幾點

1.飲食
2.睡眠
3.生活的環境
4.適當的運動

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