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70歲老人血糖正常值

來源：責編：時間：2025-12-23 12:06:41 瀏覽量：4

導讀 70歲老人空腹血糖正常值一般為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L。老年人血糖監測需結合個體健康狀況綜合評估。空腹血糖是診斷糖尿病的重要指標之一，老年人因代謝功能減退，血糖調節能力可能有所

70歲老人空腹血糖正常值一般為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L。老年人血糖監測需結合個體健康狀況綜合評估。

空腹血糖是診斷糖尿病的重要指標之一，老年人因代謝功能減退，血糖調節能力可能有所下降。測量空腹血糖時需在前一晚禁食8-12小時，僅可飲用少量白開水。餐后2小時血糖反映胰島功能狀態，測量應從進食第一口開始計時。部分老年人可能出現糖耐量異常，表現為空腹血糖正常但餐后血糖偏高，這種情況需要重復檢測或進行糖耐量試驗確認。血糖儀使用前需校準，采血時應消毒手指側面，避免擠壓指尖影響結果準確性。

老年人血糖管理需注意規律監測并記錄數據，飲食上控制精制糖和飽和脂肪攝入，選擇全谷物和膳食纖維豐富的食物。適度進行散步、太極拳等低強度運動有助于改善胰島素敏感性。避免空腹運動以防低血糖，外出時可隨身攜帶糖果應急。定期進行眼底、腎功能等并發癥篩查，發現血糖異常應及時就醫調整治療方案。

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