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糖尿病正常血糖是多少

來源：責編：時間：2025-11-11 09:41:12 瀏覽量：9

導讀糖尿病患者的正常血糖范圍通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖低于10.0mmol/L。具體控制目標需根據年齡、并發癥等因素調整。血糖控制是糖尿病管理的核心指標?？崭寡侵钢辽?小時未進食后測量的

糖尿病患者的正常血糖范圍通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖低于10.0mmol/L。具體控制目標需根據年齡、并發癥等因素調整。

血糖控制是糖尿病管理的核心指標?？崭寡侵钢辽?小時未進食后測量的數值，理想狀態下應維持在4.4-7.0mmol/L區間。餐后血糖反映食物對血糖的影響，建議餐后2小時測量值不超過10.0mmol/L。對于使用胰島素治療或妊娠期糖尿病患者，可能需要更嚴格的控制標準。血糖監測頻率應根據治療方案調整，通常建議每日監測1-4次，使用血糖儀測量指尖血或持續血糖監測系統。血糖波動受飲食、運動、藥物、應激等多種因素影響，需綜合評估。

建議糖尿病患者定期進行糖化血紅蛋白檢測，該指標可反映近3個月平均血糖水平，一般控制目標為低于7%。日常需保持規律飲食，選擇低升糖指數食物，合理分配碳水化合物攝入。適度運動有助于提高胰島素敏感性，建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動。出現持續高血糖或低血糖癥狀時應及時就醫調整治療方案。

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