當前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

肝病的飲食

來源：責編：時間：2025-10-16 17:39:57 瀏覽量：7

導讀肝病患者飲食需遵循高蛋白、適量碳水、低脂、低鹽原則，可適量食用雞蛋、魚肉、燕麥等食物，避免酒精、高糖及腌制食品。肝病飲食調整需根據具體類型和肝功能狀態個體化設計。一、優質蛋白雞蛋清、脫脂牛奶、

肝病患者飲食需遵循高蛋白、適量碳水、低脂、低鹽原則，可適量食用雞蛋、魚肉、燕麥等食物，避免酒精、高糖及腌制食品。肝病飲食調整需根據具體類型和肝功能狀態個體化設計。

一、優質蛋白

雞蛋清、脫脂牛奶、大豆制品等優質蛋白有助于肝細胞修復，每日攝入量建議每公斤體重1-1.2克。肝硬化患者需控制動物蛋白攝入量，優先選擇植物蛋白以減少血氨生成。急性肝炎期可暫時減少蛋白攝入至每公斤體重0.8克。

二、復合碳水

燕麥、糙米、全麥面包等低升糖指數主食可穩定血糖，減輕肝臟代謝負擔。每日碳水供能比應維持在50%-60%，避免精制糖攝入。肝性腦病患者需保證每日至少100克碳水預防低血糖。

三、必需脂肪酸

深海魚、亞麻籽油含有的ω-3脂肪酸可減輕肝臟炎癥，每日脂肪攝入應控制在每公斤體重0.8-1克。脂肪肝患者需嚴格限制飽和脂肪，膽固醇日攝入量不超過300毫克。

四、維生素補充

西藍花、胡蘿卜富含的維生素A可維護肝細胞膜完整性，維生素E膠囊、水飛薊素片等抗氧化劑可輔助治療酒精性肝病。肝硬化患者需常規補充維生素K預防出血。

五、微量元素

牡蠣、南瓜子提供的鋅元素參與酒精代謝酶合成，硒酵母片可改善原發性膽汁性膽管炎患者的肝功能指標。肝豆狀核變性患者需嚴格限制銅攝入。

肝病患者應建立規律的三餐制度，每餐控制在七分飽，采用蒸煮燉等低溫烹飪方式。代償期肝硬化患者每日食鹽不超過3克，合并腹水時需限制在1-2克。所有飲食調整需在臨床營養師指導下結合肝功能檢查結果動態調整，同時配合適度有氧運動如散步、太極拳等，避免劇烈運動加重肝臟負擔。出現食欲減退、腹脹等癥狀時應及時復查肝功能。

本文鏈接：http://m.www897cc.com/showinfo-69-26107-0.html肝病的飲食

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇：乙肝丙肝是什么病毒引起的

下一篇：得了脂肪肝有哪些癥狀

標簽：

熱門焦點

甲狀腺一邊腫大怎么辦

甲狀腺一邊腫大可通過生活干預、藥物治療、手術治療等方式治療。甲狀腺一邊腫大通常由甲狀腺結節、甲狀腺炎、甲狀腺囊腫、甲狀腺腫瘤、碘缺乏等原因引起。1、
小孩發燒2天一直不退怎么回事

小孩發燒2天一直不退可能由病毒感染、細菌感染、積食、免疫系統疾病、中暑等原因引起，可通過物理降溫、藥物治療、調整飲食、補充水分、就醫檢查等方式治療。1、
莫博替尼印度版怎么買呢？揭曉莫博替尼2024年最新價格

莫博替尼（Mobocertinib）是一種用于治療具有特定基因突變的非小細胞肺癌（NSCLC）的口服酪氨酸激酶抑制劑。它的獨特之處在于其專門針對肺癌細胞中的EGFR（表皮生長因子受體）基因突變