當前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

什么是低糖果？

來源：責編：時間：2025-10-12 08:43:29 瀏覽量：8

導讀低糖果是一種含糖量較低的糖果，通常指每100克糖果中糖分含量不超過5克的食品。低糖果可能使用代糖或其他甜味劑替代部分蔗糖，適合需要控制糖分攝入的人群。低糖果的原料選擇與傳統糖果存在差異。傳統糖果主

低糖果是一種含糖量較低的糖果，通常指每100克糖果中糖分含量不超過5克的食品。低糖果可能使用代糖或其他甜味劑替代部分蔗糖，適合需要控制糖分攝入的人群。

低糖果的原料選擇與傳統糖果存在差異。傳統糖果主要依賴白砂糖、葡萄糖漿等高升糖指數甜味劑，而低糖果常選用赤蘚糖醇、甜菊糖苷、羅漢果甜苷等天然代糖，或阿斯巴甜、安賽蜜等人工甜味劑。這些甜味劑甜度較高但熱量較低，部分品種甚至不被人體吸收。低糖果制作工藝需調整甜味劑配比，避免后苦味或金屬味，部分產品會添加膳食纖維改善口感。常見低糖果類型包括無糖硬糖、低糖巧克力、低糖凝膠軟糖等，包裝上通常標注低糖或無糖標識。

選擇低糖果時需注意查看營養成分表，確認碳水化合物和糖分含量是否符合標準。部分代糖可能引起胃腸不適，敏感人群應從小劑量開始嘗試。糖尿病患者選擇低糖果仍需計算總碳水化合物攝入量，不可因低糖標識而過量食用。食用低糖果后建議及時清潔口腔，避免代糖殘留影響口腔菌群平衡。兒童食用低糖果應在家長監護下進行，防止誤吞或過量攝入。

本文鏈接：http://m.www897cc.com/showinfo-69-25508-0.html什么是低糖果？

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇：更年期能引起血壓高嗎

下一篇：甲狀腺機能亢進引起的眼凸如何治療

標簽：

熱門焦點

脂肪肝會不會傳染下一代

脂肪肝不會傳染給下一代。脂肪肝的發病主要與生活方式、飲食習慣、代謝異常等因素有關，不具有傳染性。1、生活方式：長期缺乏運動、久坐不動、作息不規律等不良生
小蘇打讓肉變嫩的原理，堿性作用／蛋白質分解／提高水分保持性

小蘇打是一種常見的食品添加劑，在烹飪中被廣泛使用。它不僅可以增加食物的口感，還能讓肉變得更加嫩滑。那么，小蘇打讓肉變嫩的原理是什么呢？下面就為大家介紹。一、
貓白血病會傳染人嗎

貓白血病會傳染人嗎？讓我們一起了解一下吧。貓白血病不會傳染人，但是會在貓咪之間互相傳染。貓白血病主要通過唾液和排泄物進行傳染，病毒可以在貓咪之間進行傳染