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葡萄糖的正常值是多少?

來源: 責編: 時間:2025-09-22 10:35:31 瀏覽量:110
導讀 空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時血糖正常值應低于7.8毫摩爾/升。血糖檢測結果受飲食、運動、檢測時間等因素影響,需結合臨床判斷。空腹血糖檢測需禁食8-12小時,期間僅可飲用白開水。健康人群空

空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時血糖正常值應低于7.8毫摩爾/升。血糖檢測結果受飲食、運動、檢測時間等因素影響,需結合臨床判斷。23t28資訊網——每日最新資訊28at.com

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空腹血糖檢測需禁食8-12小時,期間僅可飲用白開水。健康人群空腹血糖通常維持在3.9-5.6毫摩爾/升區間,若結果在5.6-6.9毫摩爾/升屬于糖耐量異常,超過7.0毫摩爾/升需警惕糖尿病可能。餐后血糖從進食第一口開始計時,正常人群餐后1小時血糖不超過9.4毫摩爾/升,2小時血糖回落至7.8毫摩爾/升以下。妊娠期女性空腹血糖應控制在3.3-5.3毫摩爾/升,餐后1小時不超過7.8毫摩爾/升,2小時不超過6.7毫摩爾/升。指尖血與靜脈血檢測存在差異,靜脈血漿血糖值較毛細血管血糖高約10%-15%。血糖儀自測結果可能出現5%-15%的誤差范圍,診斷級檢測需采用實驗室靜脈血漿葡萄糖氧化酶法。23t28資訊網——每日最新資訊28at.com

建議保持規律飲食結構,每日主食攝入量控制在200-300克,優先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳等。40歲以上人群每年應進行空腹血糖篩查,糖尿病高危人群每3-6個月監測糖化血紅蛋白。出現多飲多尿、體重下降等癥狀時,應及時就醫完善口服葡萄糖耐量試驗等檢查。23t28資訊網——每日最新資訊28at.com

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