當前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

孩子感冒要如何護理呢

來源：責編：時間：2025-09-19 18:04:03 瀏覽量：96

導讀孩子感冒可通過保持室內空氣流通、適當補充水分、調整飲食結構、保證充足休息、監測體溫變化等方式護理。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。1、保持空氣流通每日開窗

孩子感冒可通過保持室內空氣流通、適當補充水分、調整飲食結構、保證充足休息、監測體溫變化等方式護理。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。

每日開窗通風2-3次，每次15-30分鐘，避免冷風直吹孩子。使用加濕器維持濕度在50%-60%，有助于緩解鼻塞。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，家長需定期清潔空調濾網和床上用品。

少量多次飲用溫水、米湯或稀釋果汁，每日飲水量按體重計算（每公斤30-50毫升）。母乳喂養的嬰兒可增加哺乳頻率。家長需觀察孩子排尿次數和尿液顏色，防止脫水。避免含糖飲料和冷飲刺激咽喉。

選擇易消化的粥類、面條、蒸蛋等食物，適當增加富含維生素C的水果泥。少量多餐減輕胃腸負擔，避免油膩、辛辣及過甜食物。對咽喉腫痛的孩子，家長可將食物放至溫熱后再喂食。

日間減少活動量，午睡時間延長1-2小時。夜間提前1小時入睡，保持環境安靜黑暗。家長需幫助幼兒采用側臥位緩解鼻塞，枕頭高度不超過5厘米。發熱期間應嚴格臥床休息。

每4小時測量一次腋溫，38.5℃以下優先物理降溫。使用溫水擦拭頸部、腋窩等部位，禁止酒精擦浴。家長需記錄體溫變化曲線，發現持續高熱、精神萎靡等癥狀應立即就醫。

感冒期間宜選擇南瓜小米粥、百合雪梨羹等潤肺食物，避免海鮮等發物。保持每日10-12小時睡眠，恢復期避免劇烈運動。若咳嗽超過1周或出現呼吸急促、耳痛等癥狀，家長須及時帶孩子到兒科就診。注意與其他兒童隔離，餐具毛巾單獨消毒，養成打噴嚏時遮掩口鼻的習慣。

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

標簽：

局限性硬皮病飲食禁忌有哪些

局限性硬皮病患者的飲食禁忌主要包括避免高鹽食物、辛辣刺激性食物、生冷食物、高脂肪食物以及易致敏食物。1、高鹽食物：高鹽飲食可能導致水鈉潴留，加重皮膚水腫
皮膚過敏紅疙瘩吃什么藥

皮膚過敏出現紅疙瘩可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定片、依巴斯汀片、糠酸莫米松乳膏等藥物。皮膚過敏可能與接觸過敏原、免疫異常等因素有
風濕病人飲食方面有什么要注意的

風濕病患者飲食需注意避免高嘌呤食物、控制鹽分攝入、增加抗炎食物、補充優質蛋白及保持水分平衡。主要有避免動物內臟及海鮮、每日食鹽不超過5克、多吃深色蔬