強直性脊柱炎可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。強直性脊柱炎可能與遺傳、感染、免疫等因素有關，通常表現為腰背痛、晨僵、關節活動受限等癥狀。TZt28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、生活干預

保持規律運動有助于維持關節活動度，推薦游泳、瑜伽等低沖擊運動，避免久坐或長時間保持固定姿勢。飲食上需均衡營養，適當增加富含鈣和維生素D的食物如牛奶、魚類，減少高脂高糖飲食。戒煙可降低炎癥反應，改善病情進展。TZt28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、物理治療

熱敷可緩解晨僵和肌肉痙攣，每日對疼痛部位進行15-20分鐘熱敷。水療通過浮力減輕關節壓力，水中運動如步行、伸展能增強肌力。脈沖射頻治療可針對骶髂關節炎癥進行靶向鎮痛，需由專業康復師操作。TZt28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛和僵硬。抗風濕藥甲氨蝶呤片能延緩關節結構破壞，需定期監測肝功能。生物制劑如阿達木單抗注射液可特異性抑制腫瘤壞死因子，適用于中重度活動期患者。TZt28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、手術治療

全髖關節置換術適用于髖關節嚴重強直或破壞者，可恢復行走功能。脊柱截骨矯形術能矯正駝背畸形，改善呼吸功能，但需嚴格評估手術指征。術后需配合康復訓練防止粘連。TZt28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、中醫調理

針灸選取腎俞、命門等穴位可溫經通絡，緩解疼痛。艾灸通過熱刺激促進局部血液循環，每周進行2-3次。中藥熏蒸使用獨活、桑寄生等藥材，有助于祛風除濕，需在醫師指導下辨證用藥。TZt28資訊網——每日最新資訊28at.com

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強直性脊柱炎患者應避免睡軟床，選擇硬板床并低枕臥位以保持脊柱生理曲度。日常注意防寒保暖，寒冷可能誘發癥狀加重。定期監測血沉和C反應蛋白等炎癥指標，每半年進行脊柱影像學評估。急性期需減少負重活動，穩定期堅持適度功能鍛煉，如深呼吸練習、擴胸運動等。若出現新發關節腫痛或視力異常應及時復診。TZt28資訊網——每日最新資訊28at.com

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