月經(jīng)量很少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素替代療法、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。zix28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E軟膠囊、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)激素水平，避免自行服用避孕藥。zix28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、子宮內(nèi)膜損傷

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能造成內(nèi)膜基底層受損，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量持續(xù)減少伴周期縮短。需通過宮腔鏡檢查評估，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)，配合暖宮孕子丸等中成藥調(diào)理。zix28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、卵巢功能減退

40歲前出現(xiàn)卵巢儲備功能下降時(shí)，經(jīng)量逐漸減少并伴隨潮熱盜汗。建議檢測抗繆勒管激素水平，必要時(shí)使用雌二醇凝膠聯(lián)合地屈孕酮片進(jìn)行激素替代治療，輔以坤泰膠囊改善卵巢功能。zix28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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4、多囊卵巢綜合征

雄激素過高抑制卵泡發(fā)育會導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)且量少，常伴痤瘡和多毛。需通過超聲和激素檢查確診，可選用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期，配合二甲雙胍緩釋片改善胰島素抵抗。zix28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5、甲狀腺功能異常

甲狀腺激素分泌不足會影響子宮內(nèi)膜增生，表現(xiàn)為月經(jīng)量少且周期紊亂。需檢查甲狀腺功能五項(xiàng)，確診后使用左甲狀腺素鈉片替代治療，定期監(jiān)測TSH水平調(diào)整藥量。zix28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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月經(jīng)量持續(xù)減少時(shí)應(yīng)記錄基礎(chǔ)體溫和出血模式，避免過度運(yùn)動或快速減重。每日保證攝入50克優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，適量食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材。建議每年進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查，發(fā)現(xiàn)經(jīng)量突然減少或伴隨頭痛視力變化需立即就醫(yī)。保持會陰清潔，經(jīng)期避免盆浴和劇烈運(yùn)動，選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生用品。zix28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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