預(yù)防乙肝疾病主要有接種乙肝疫苗、避免血液接觸傳播、注意性行為防護、母嬰阻斷、定期體檢等方式。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病,具有傳染性,可通過多種途徑傳播。
接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝最有效的方法。乙肝疫苗能夠刺激機體產(chǎn)生保護性抗體,降低感染風(fēng)險。新生兒出生后24小時內(nèi)應(yīng)接種第一針乙肝疫苗,后續(xù)按照規(guī)定時間完成全程接種。成年人如果未接種過乙肝疫苗或抗體水平不足,也可以補種。接種前無須空腹,接種后注意觀察是否有不良反應(yīng)。
避免與他人共用注射器、剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個人物品。在醫(yī)療操作中確保使用一次性醫(yī)療器械,紋身、打耳洞等應(yīng)選擇正規(guī)機構(gòu)。醫(yī)務(wù)人員接觸患者血液體液時應(yīng)做好防護。意外接觸乙肝患者血液后,應(yīng)立即清洗消毒并就醫(yī)評估是否需要注射乙肝免疫球蛋白。
乙肝病毒可通過性接觸傳播,使用安全套能有效降低感染風(fēng)險。避免與乙肝病毒攜帶者發(fā)生無保護性行為。如果配偶是乙肝病毒攜帶者,另一方應(yīng)接種疫苗并定期檢測抗體水平。應(yīng)加強防護意識,定期進行乙肝相關(guān)檢查。
乙肝病毒陽性孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行母嬰阻斷治療。新生兒出生后12小時內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,能有效預(yù)防母嬰傳播。哺乳期母親如果乳頭有破損應(yīng)暫停哺乳。孕婦產(chǎn)前應(yīng)進行乙肝篩查,陽性者需接受專業(yè)指導(dǎo)。
定期檢查乙肝兩對半和肝功能,能及時發(fā)現(xiàn)感染情況。乙肝高危人群應(yīng)每6-12個月檢查一次。體檢發(fā)現(xiàn)乙肝表面抗原陽性時,應(yīng)進一步檢查病毒載量和肝臟情況。家庭成員中有乙肝患者時,其他成員應(yīng)加強檢測頻率。體檢還能評估疫苗接種效果,指導(dǎo)是否需要加強免疫。
預(yù)防乙肝需要綜合采取多種措施。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,不與他人共用可能接觸血液的物品。注意飲食衛(wèi)生,避免食用未煮熟的海產(chǎn)品。加強鍛煉提高免疫力,保持規(guī)律作息。如果出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。乙肝病毒攜帶者應(yīng)定期復(fù)查,遵醫(yī)囑進行抗病毒治療。醫(yī)務(wù)人員、經(jīng)常接觸血液者等高危人群更應(yīng)加強防護意識。
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