孕婦如何降低空腹血糖數值
孕婦可通過調整飲食結構、適量運動、規律監測血糖、控制體重增長、必要時遵醫囑使用胰島素等方式降低空腹血糖數值。妊娠期血糖升高可能與激素變化、胰島素抵抗
甲減（甲狀腺功能減退癥）與單純性甲狀腺腫大的區別主要在于病因、癥狀及檢查結果。甲減由甲狀腺激素分泌不足引起，表現為代謝減慢癥狀；單純性甲狀腺腫大通常與碘缺乏或甲狀腺代償性增生有關，主要表現為甲狀腺體積增大而無功能異常。
甲減常見于橋本甲狀腺炎、甲狀腺手術或放射性治療后，甲狀腺組織破壞導致激素合成不足。單純性甲狀腺腫大則多因碘攝入不足、青春期或妊娠期生理需求增加，甲狀腺為代償性增大以維持正常功能。
甲減患者會出現怕冷、乏力、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退等低代謝癥狀。單純性甲狀腺腫大通常無激素相關癥狀，僅表現為頸部增粗或壓迫感，嚴重時可出現吞咽困難或呼吸困難。
甲減患者的甲狀腺可能萎縮或正常大小，質地偏硬；單純性甲狀腺腫大觸診可見甲狀腺均勻性增大，表面光滑，質地柔軟或中等，可能伴隨結節。
甲減患者血清TSH（促甲狀腺激素）升高，FT4（游離甲狀腺素）降低；單純性甲狀腺腫大甲狀腺功能（TSH、FT3、FT4）通常正常，部分患者可能出現一過性甲狀腺功能異常。
超聲檢查中，甲減可能顯示甲狀腺體積縮小或纖維化；單純性甲狀腺腫大可見甲狀腺對稱性增大，血流信號正?；蜉p度增多，無特異性占位病變。
日常管理中，甲減患者需長期服用左甲狀腺素鈉替代治療，定期監測甲狀腺功能；單純性甲狀腺腫大患者應保證碘攝入均衡，避免高碘或低碘飲食。兩者均需避免過度勞累，保持情緒穩定，若出現頸部壓迫癥狀或甲減癥狀加重，應及時復診調整治療方案。建議每年進行一次甲狀腺超聲和功能檢查，尤其對于育齡期女性和老年人。
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