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孕婦糖耐沒有過怎么辦

來源：責編：時間：2025-07-12 15:01:16 瀏覽量：131

導讀孕婦糖耐量試驗未通過需通過飲食調整、運動干預、血糖監測、藥物治療及定期產檢等方式控制血糖。妊娠期糖尿病可能由胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、年齡過大或多囊卵巢綜合征等原因引起。1、飲食調整減少

孕婦糖耐量試驗未通過需通過飲食調整、運動干預、血糖監測、藥物治療及定期產檢等方式控制血糖。妊娠期糖尿病可能由胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、年齡過大或多囊卵巢綜合征等原因引起。

減少精制碳水化合物攝入，選擇全谷物、糙米等低升糖指數主食，每日分5-6餐進食。增加膳食纖維攝入，如西藍花、燕麥等，每餐搭配優質蛋白如魚肉、雞蛋。避免含糖飲料及高糖水果，用黃瓜、番茄替代加餐。需營養科醫師制定個性化食譜，保證胎兒營養需求。

餐后30分鐘進行低強度有氧運動，如散步30分鐘、孕婦瑜伽或游泳，每周至少150分鐘。運動時攜帶含糖食品防止低血糖，避免仰臥位運動。肥胖孕婦可從每天10分鐘開始漸進增加，有先兆流產史者需醫生評估。

使用血糖儀監測空腹及餐后2小時血糖，空腹血糖應控制在3.3-5.3mmol/L，餐后2小時血糖4.4-6.7mmol/L。記錄血糖日志，發現異常及時就診。監測尿酮體，過度控制飲食可能導致酮癥酸中毒。

若飲食運動控制不佳，需遵醫囑使用胰島素，如門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液等。禁止口服降糖藥，胰島素劑量需隨孕周調整。用藥期間密切監測夜間血糖，防止無癥狀性低血糖。

增加產前檢查頻率，每2-4周評估胎兒生長發育情況。通過超聲監測羊水量及臍血流，孕32周后每周胎心監護。內分泌科與產科聯合隨訪，預防巨大兒、胎兒窘迫等并發癥。

妊娠期糖尿病孕婦需保證每日鈣鐵攝入，補充維生素D有助于改善胰島素敏感性。保持規律作息，避免情緒波動影響血糖。分娩后6-12周需復查口服葡萄糖耐量試驗，遠期需預防2型糖尿病發生。產后堅持母乳喂養可降低母嬰代謝性疾病風險，建議持續隨訪血糖至產后1年。

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