兒童過敏性紫癜后期可通過調整飲食、避免過敏原、皮膚護理、適度運動、定期復查等方式促進恢復。過敏性紫癜通常由感染、食物過敏、藥物刺激等因素引起，可能伴隨皮膚紫癜、關節腫痛、腹痛等癥狀。hHN28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、調整飲食

恢復期需選擇低敏易消化食物，如大米粥、西藍花、蘋果等，避免海鮮、堅果等易致敏食物。若存在腎臟損害，應限制高鹽高蛋白飲食。家長需記錄飲食日志，發現可疑過敏食物后及時剔除。hHN28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、避免過敏原

明確過敏原后需嚴格回避，如塵螨過敏者需定期除螨，花粉過敏季節減少外出。避免接觸新裝修環境、動物毛發等常見致敏因素，家中不擺放毛絨玩具及地毯。hHN28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、皮膚護理

紫癜消退后皮膚可能干燥脫屑，可涂抹維生素E乳保濕。避免搔抓皮損，穿著純棉寬松衣物。洗澡水溫保持37-40℃，不使用刺激性沐浴產品。hHN28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、適度運動

急性期后可從散步、瑜伽等低強度運動開始，逐步恢復體能。避免劇烈跑跳或對抗性運動，防止關節癥狀復發。運動后出現新發紫癜需立即停止并就醫。hHN28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、定期復查

每1-3個月需復查尿常規和腎功能，監測腎臟是否受累。若出現血尿、蛋白尿可遵醫囑使用纈沙坦膠囊、黃葵膠囊等藥物。長期未復發者可逐漸延長復查間隔。hHN28資訊網——每日最新資訊28at.com

恢復期需保持規律作息，每日睡眠不少于9小時。冬季注意保暖防止感冒誘發復發，夏季避免長時間日曬。家長應觀察兒童有無新發皮疹、關節腫痛或腹痛癥狀，記錄癥狀變化供醫生參考。可配合中醫調理，但須在正規醫療機構進行，避免自行服用偏方。恢復期間接種疫苗需咨詢專科醫生，部分活疫苗需暫緩接種。hHN28資訊網——每日最新資訊28at.com

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