胰島素是由胰腺的胰島β細胞分泌的。胰島素是一種調(diào)節(jié)血糖的蛋白質(zhì)激素,對維持體內(nèi)糖代謝平衡具有重要作用。
胰腺是一個兼具內(nèi)分泌和外分泌功能的器官,其內(nèi)分泌部分由胰島組成。胰島中有多種細胞類型,其中β細胞負責合成和分泌胰島素。當血糖水平升高時,β細胞會感知到這一變化并釋放胰島素進入血液。胰島素通過與靶細胞表面的受體結(jié)合,促進葡萄糖進入細胞利用或儲存,從而降低血糖濃度。胰島素的分泌受到多種因素調(diào)節(jié),包括血糖濃度、神經(jīng)信號和其他激素的影響。
胰島β細胞功能異常可能導(dǎo)致胰島素分泌不足或作用障礙,這是糖尿病發(fā)生的重要原因之一。1型糖尿病患者的β細胞被自身免疫系統(tǒng)破壞,導(dǎo)致胰島素絕對缺乏;2型糖尿病患者則可能出現(xiàn)胰島素抵抗伴隨β細胞功能逐漸衰退。了解胰島素的來源和功能有助于認識糖尿病的發(fā)病機制,并為治療提供理論基礎(chǔ)。
保持健康的生活方式有助于維持胰腺功能和胰島素敏感性。建議均衡飲食,控制精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和膳食纖維的攝入量。規(guī)律運動可以提高胰島素敏感性,每周進行150分鐘中等強度有氧運動。避免吸煙和過量飲酒,控制體重在正常范圍。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)血糖異常,特別是40歲以上、有糖尿病家族史或超重的人群更應(yīng)關(guān)注血糖水平。
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