男性腎陰陽兩虛的癥狀有哪些
男性腎陰陽兩虛的癥狀主要有腰膝酸軟、畏寒肢冷、潮熱盜汗、性功能減退、頭暈耳鳴等。腎陰陽兩虛是中醫(yī)術語，指腎臟的陰陽平衡失調，可能由過度勞累、久病體虛、年
“成人餐普遍油大鹽重，有沒有能滿足全家人尤其是孩子口味的餐廳?”“不想做飯時，有沒有餐廳能讓孩子吃得既美味又營養(yǎng)?”諸如此類的問題令不少家長困惑。近年來，順應家長的需求，不少餐飲企業(yè)在“兒童餐飲”這一賽道上重點發(fā)力，輔食餐廳、親子餐廳、家庭餐廳等如雨后春筍般興起。這些餐廳的餐飲有何與眾不同之處?家長們的反饋如何?帶著這些問題，記者近日進行了走訪。
花樣繁多的兒童餐
“萌萌噠”卡通形象菜品，精致可愛的兒童餐具，清新、養(yǎng)眼的馬卡龍色系桌椅……相信很多小朋友都無法拒絕這樣的餐廳。4月12日，在西安市新城區(qū)一家以幼兒輔食為賣點的餐廳內，有四五位小朋友在父母的陪伴下“大快朵頤”。
該餐廳根據(jù)兒童的不同年齡段，提供了燴飯類、粥類、湯面類、米餅類等美食，價格從10多元到40多元不等。補鋅南瓜餅、山藥健脾粥、益智蒸鱈魚……每一道菜品都以不同的賣點，緊緊抓住了家長的消費心理。
“我家就住在附近，不想做飯時，就會帶著孩子來這里吃一頓。感覺這里的兒童餐營養(yǎng)搭配比較全，看著也干凈衛(wèi)生。在這里用餐的小朋友多，比較有氛圍感，孩子很快就能‘光盤’，讓我輕松不少。”帶著2歲女兒來吃飯的“寶媽”魏蘭告訴記者。
記者注意到，這里的每個餐桌都配了一張兒童餐椅，餐桌四角裝有防撞角。餐盤內貼心放置著圍嘴、消毒濕巾，以及幫助菜品降溫的小風扇。餐廳里，還有卡通造型的兒童洗手池、積木桌等，氛圍感滿滿。
“我們主要是為8個月至6歲的孩子做營養(yǎng)餐，3歲以下的孩子來得更多。除了提供堂食，我們還有外賣，更好地滿足了客戶需求。”該餐廳銷售人員表示。
目前，除了這類專門的“輔食餐廳”外，“游樂園+餐飲”模式的親子餐廳、科技感滿滿的“失重餐廳”，也贏得了不少小顧客的青睞。在西安市雁塔區(qū)的一家“失重餐廳”內，雖然只提供少量的兒童餐，但是軌道送餐這種新奇有趣的送餐方式仍吸引了不少家長帶著小朋友前來打卡體驗。
記者在走訪中了解到，從西式餐飲品牌肯德基、麥當勞、必勝客，到中式餐飲品牌西貝、黃記煌、小六湯包……花樣繁多的兒童餐層出不窮。一些兒童套餐既有各種主食，時蔬、水果、甜品也一樣不少。有的餐廳還會給小朋友贈送玩具。一些餐廳為了吸引顧客，甚至會贈送兒童餐。
選適合的兒童餐有多難
雖然有越來越多的餐飲企業(yè)開始布局兒童餐業(yè)務，但真正讓家長滿意的不多。一方面，市面上專業(yè)提供兒童餐的餐廳鳳毛麟角。另一方面，很多兒童餐的菜品營養(yǎng)不均衡，并不適合兒童食用。
從記者近期走訪的情況來看，不少兒童餐形式大于內容，過于注重顏值而忽略了營養(yǎng)價值。不少家長坦言，自己愿意付出更高的經濟成本選擇更高品質的兒童餐，而不是通過可愛造型、附贈禮物來迎合小朋友的兒童餐。
“帶孩子在外面吃飯，我首先要考慮的是食材安全、環(huán)境衛(wèi)生，所以我用餐的首選是商場內的餐廳，既有吃的，又有玩的。”在西安市大悅城商場的一家餐廳內，帶著孩子吃飯的杜心睿表示，“現(xiàn)在商場內各種兒童餐非常多，但可選性并不強，兒童餐的菜單也很少更新。”
對于一些低年齡段孩子的家長來說，選擇合適的餐廳就更為困難。“孩子小，腸胃功能弱，咀嚼能力也差，我特別希望能有適合不同年齡段孩子的餐廳，但這樣的餐廳實在是太少了。”二胎媽媽周昕感慨地說，“很多兒童餐為了營養(yǎng)全面、賣相好，都會選擇西蘭花、胡蘿卜等作為配菜。但有的西蘭花梗切得特別大，胡蘿卜切得很粗，就端上了桌。”
還有一些商家為吸引顧客，別出心裁地推出了成人餐的“減配版”。在西安市一家拌飯連鎖餐廳里，兒童拌飯與成人拌飯相比，雖然去掉了辣醬，但也減少了配菜。“我更希望能讓孩子多吃點菜。”一位家長說。
讓兒童餐更安全營養(yǎng)
不僅僅是線下，線上的兒童餐市場也很可觀。美團《2023兒童餐線上消費洞察報告》顯示，2022年兒童餐外賣訂單量年同比增長300%。46%的顧客在點餐時，會選擇大人、孩子分開點。54%的家長在為孩子選擇健康食物時，會非常關注食材多樣性及蔬果充足。
兒童餐在一定程度上滿足了消費者的剛性需求，但目前暴露出來的問題不少，仍有很大的提升空間。
西安市第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任閆鳳在接受記者采訪時表示，家長帶孩子外出就餐時要注意營養(yǎng)搭配。在考慮孩子喜好和飲食習慣的基礎上，蔬菜、肉類、蛋類、主食最好都有，每種食物的搭配比例也要合適。在食物的選擇上，一是要多選擇蒸煮食物，油炸食品、燒烤類食物都不適合孩子。孩子的消化功能普遍較弱，食用太多高油、高熱量的食物，可能會造成消化不良或腹部不適。二是盡量選擇清淡口味的食物，這樣既能減少鹽、糖的攝入量，又有利于提高小朋友對天然食品不同口味的接受度。三是鮮豆類蔬菜和不太常見的菌類盡量少吃，如果要吃，家長要先嘗一下食材是否加工充分以及是否軟爛。另外，在為孩子選擇餐廳時，可以關注一下餐廳是否有餐飲服務許可證和食品衛(wèi)生許可證，且這些證件都在有效期內。
有業(yè)內人士表示，既然是兒童餐，就應從飲食結構、營養(yǎng)搭配、食品制作等多個環(huán)節(jié)，體現(xiàn)兒童特點，契合兒童需求，建議相關機構針對餐飲企業(yè)制定專門的兒童餐標準，讓兒童餐市場能夠規(guī)范發(fā)展。
編輯：張芬
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