教師資格證筆試要如何準備？需要把握三個階段
教師資格證筆試要如何準備？我們一起了解一下吧！備考教師資格證筆試可以可以分為基礎階段、強化階段和沖刺階段，具體如下：第一階段：基礎階段在基礎階段重要的就是打
都說女人懷孕后要特別注意，這話說的一點也不假，因為不注意一不小心就可能會傷害到胎兒和自己。那有些孕媽該問了，孕期需要注意的事情有什么，不知道怎么辦？先別慌，我們今天要說的內容就跟這個有關，但是我們今天要專業一點，只講一個方面的，那就是孕期有哪些東西是不能吃的？閑話不多說了，下面就開始了。
螃蟹
螃蟹這個食物想必很多人都吃過，沒吃過的也見到過，是我們身旁常見的食物。吃起來味道非常不錯，營養成分還高。但就是這個東西，最不適合孕婦吃。因為螃蟹本身就是寒性的食物，吃多了對胎兒有害無利。所以孕媽在孕期吃東西的時候一定要注意，如果是真的想吃海鮮，可以找醫生同意可食用的魚類來代替，并且不能多吃。
罐頭類
有些孕媽在孕期就愛吃酸酸甜甜的東西，首當其沖的就是水果。但一些孕媽嫌水果還要清洗削皮，覺得很麻煩，就決定吃水果罐頭，但這個行為也是要不得的。水果罐頭看起來花花綠綠的樣子，其實這里面含了防腐劑、色素等一系列的食品添加劑。孕媽過多的吃這種東西，肚中的胎兒無疑也會受到影響，影響到寶寶的生長發育可是不妙了。再者說水果罐頭里的水果吃起來并沒有新鮮水果的口感好，所以孕媽們還是別偷懶了，吃水果還是要吃新鮮的。最后再補充一句，肉罐頭最好也不要吃。
酒精濃茶
有些孕媽在孕前就有閑時來一杯紅酒的習慣，因為適當的飲入紅酒對人的身體其實是有好處的。但是孕期和平常是兩碼事，孕期是絕對禁止飲酒的，因為酒精對胎兒的神經系統，包括智力的很多方面都會造成不好的影響，所以不要在孕期喝酒，包括一切含有酒精成分的飲料。值得一提的是，沖泡的過濃的茶水也最好不要喝，對胎兒不好。
看了上文所述，是不是有很多孕媽覺得在孕期一定要多加小心啊，這樣想是完全正確的。也希望各位孕媽能多看多了解其他方面的孕期禁忌，多學點孕期知識，既保護胎兒也保護自己。
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