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來源：責編：時間：2024-01-03 09:13:50 442觀看

導讀 1我的健身經歷

2健身是一項非常受歡迎的運動，它可以幫助我們保持健康，增強體質，提高免疫力。我也是一個熱愛健身的人，下面我將分享我的健身經歷。3開始健身的原因4身體不健康5我小時候的身體一直不太好，總是容易生病，而且

1我的健身經歷

語文作文素材寫作素材第1步

2健身是一項非常受歡迎的運動，它可以幫助我們保持健康，增強體質，提高免疫力。我也是一個熱愛健身的人，下面我將分享我的健身經歷。

3開始健身的原因

4身體不健康

5我小時候的身體一直不太好，總是容易生病，而且體型也不太好看。后來我發現健身可以幫助我改善這些問題，于是我開始了健身之旅。

6提高自信

7健身可以讓人的身材更加健康、美觀，這也會讓人感到更加自信。我也是因為這個原因開始健身的。

8健身的收獲

9身體健康

10經過一段時間的鍛煉，我的身體變得更加健康了，不再那么容易生病了。而且我也變得更加有活力，精力充沛。

11自信提升

12健身讓我變得更加自信了，我也變得更加勇敢、堅強。這也讓我在日常生活中更加從容自信。

13鍛煉毅力

14健身需要堅持，需要付出很多的努力，這也讓我鍛煉了自己的毅力和耐力。我相信這對我的未來也會有很大的幫助。

15結語

16總之，健身是一項非常有益的運動，它可以讓我們的身體更加健康，讓我們變得更加自信、堅強。我會一直堅持健身，希望大家也可以加入到健身的行列中來。

end

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