緩解黑眼圈的幾種方法 早睡早起才是關鍵所在
現在年輕人之間盛行一種不好的現象，就是熬夜文化。尤其是當今的大學生，往往白天無精打采，一到晚上又生龍活虎，經常性到凌晨一兩點才睡覺。熬夜特別容易導致黑眼圈，不難發現，
40℃!為何今年熱得這么早 近幾日北方高溫不斷。6月9日以來,華北、黃淮等地出現年內首次區域高溫過程,中央氣象臺已多次發布高溫橙色預警。
6月18日,中央氣象臺繼續發布高溫黃色預警,這也是6月7日以來,中央氣象臺連續發布的第12個高溫預警。中央氣象臺預計,18日白天,新疆南疆盆地、京津冀、山東中西部、河南東部等地的部分地區將有37～39℃高溫天氣,局地可達40℃及以上,并從三個方面進行解析。
最近中國北方出現的高溫地區的城市及其最高氣溫如下:
1.河南省:鄭州市:據報道,鄭州市民在6月12日冒著40℃以上的高溫天氣出行。
溫縣:在6月13日,河南溫縣出現了極端高溫,最高氣溫達到了43.4℃。
2. 河北省:河北省中南部地區在6月12日出現了40～43.4℃的高溫天氣,多個地區的氣溫超過了40℃。
鹽山縣:作為河北的一個地區,其國家氣象站日最高氣溫也超過了歷史極值。
3.北京市:6月11日,北京的高溫天氣使得游客在天壇公園游玩時采取了各種防曬
措施。6月18日,北京繼續高溫天氣,預計白天最高氣溫在37℃左右。
4. 天津市:天津南部地區在6月12日也出現了40℃以上的高溫
天氣,6月18日,天津大部地區最高氣溫預計可達37℃-39℃。
5. 山東省:6月12日,山東北部部分地區氣溫超過40℃,其中
無棣縣、樂陵市、濱州市這些地區的國家氣象站日最高氣溫也
超過了歷史極值。
6. 陜西省:西安在6月11日驕陽似火,市民出行時采取了防暑措施。
7. 其他地區:山西:汾陽、交口、襄汾、曲沃、侯馬、垣
曲、晉城等地也出現了超過40℃的高溫,其中安徽北部:部分
地區也出現了高溫天氣。
高溫的影響
作者認為高溫天氣將加快土壤失墑,易導致缺苗斷壟。華北南部和黃淮大部氣溫偏高,土壤墑情持續偏差,對夏玉米、夏大豆播種和出苗不利。特別是河北南部、山西南部、陜西關中東部、河南大部、山東西部和南部、安徽北部等地,玉米、大豆播種進度以及出苗生長遭受高溫干旱災害的風險較高。同時高溫天氣還會影響病蟲害的活躍程度。例如,草地貪夜蛾、粘蟲、玉米螟、水稻“兩遷”害蟲(稻飛虱、稻縱卷葉螟)、玉米葉斑病、水稻紋枯病等都是夏季常見的病蟲害。
高溫天氣導致短期內能源需求快速增加,尤其是電力需求。例如,在北京,空調等降溫負荷占總負荷的35%,導致電網負荷大幅增長。高溫天氣對室外作業人員的健康和安全構成威脅,增加了中暑或熱射病的風險。為了保護勞動者的健康權益,一些地方出臺了高溫津貼或高溫休息制度。高溫天氣刺激了人們對降溫相關產品和服務的需求。例如,空調、冰淇淋、雪糕、冰啤酒、冰飲料等產品的銷量均有所增長,可能會造成部分資源短缺。并隨著全球氣候變暖的趨勢不斷加劇,高溫天氣會進一步加劇兩極海冰融化。這可能會導致極地夏季無冰或在不久的將來成為現實,對全球氣候產生深遠影響。
面對高溫我們應該怎么辦
我們盡量避免很長時間的暴曬,出門可以做好保護措施,家里或者身上可以常備一些防中暑的藥品,同時有專家表示“防暑降溫一定要抓重點人群,要加強對戶外作業人員如建筑工人、環衛工人的體檢,避免其在高溫時段作業,并采取更加靈活的上班時間和考核制度,充分保證其健康。對溫度敏感的人群,如孕婦、兒童、老人等也應受到特別重視,要優先保證老舊小區、醫院、學校、養老院等地的供電,確保有效的降溫措施”。
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