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1大學生體育測試項目及評分標準
2大學生體育測試是大學生體育課程的重要組成部分，也是評價學生身體素質和健康水平的重要手段。本文將介紹大學生體育測試的項目及評分標準。
3測試項目
4大學生體育測試項目包括身體素質測試和技能測試兩部分。
5身體素質測試
6身體素質測試包括以下項目：
7身高、體重、BMI指數(shù)測量
850米、100米、400米、800米、1500米等短跑和長跑項目測試
9立定跳遠、跳高、鉛球、引體向上、仰臥起坐等力量和爆發(fā)力測試
10靈敏度測試，如20米折返跑、T型跑、四向跳等
11柔韌性測試，如前屈、側彎、肩關節(jié)靈活度等
12技能測試
13技能測試包括以下項目：
14籃球、足球、排球、乒乓球、網球、羽毛球等球類運動技能測試
15游泳、跳水、劃船等水上運動技能測試
16武術、健身操、瑜伽等健身項目技能測試
17評分標準
18大學生體育測試評分標準分為不及格、及格、良好、優(yōu)秀四個等級。
19身體素質測試評分標準
20身體素質測試各項目的評分標準如下：
21項目/不及格/及格/良好/優(yōu)秀
22短跑/＞15秒/12-15秒/10-12秒/＜10秒
23長跑/＞10分鐘/8-10分鐘/6-8分鐘/＜6分鐘
24跳遠/＜1.5米/1.5-1.8米/1.8-2.2米/＞2.2米
25力量和爆發(fā)力/＜60分/60-80分/80-100分/＞100分
26靈敏度/＞20秒/16-20秒/12-16秒/＜12秒
27柔韌性/＜30分/30-40分/40-50分/＞50分
28技能測試評分標準
29技能測試各項目的評分標準由各項目的教練根據(jù)學生的表現(xiàn)進行評定。
30總體評分標準如下：
31等級/評價
32優(yōu)秀/在技能測試中表現(xiàn)突出，達到教練要求的優(yōu)秀水平
33良好/在技能測試中表現(xiàn)較好，達到教練要求的良好水平
34及格/在技能測試中表現(xiàn)一般，達到教練要求的及格水平
35不及格/在技能測試中表現(xiàn)較差，未達到教練要求的及格水平
36結語
37大學生體育測試是考察學生身體素質和技能水平的重要手段，希望大家能夠積極參與體育鍛煉，提高自身身體素質和技能水平。
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