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　　苦瓜煮制時間需要根據具體情況進行分析，要是制作涼拌苦瓜的話，那么基本上煮2分鐘左右就可以撈出來食用了，但是要是煮苦瓜湯的話，時間會久一些，一般要煮半小時左右。要是不想苦瓜太苦，可以將它去瓤切片，放到清水中浸泡一段時間。l6O28資訊網——每日最新資訊28at.com

　　苦瓜需要煮多久l6O28資訊網——每日最新資訊28at.com

　　苦瓜是我們生活中比較常見的一種食物，它雖然口感比較苦澀。但是里面含有多種營養物質，還有清熱解毒的作用，對于一些上火的人來說，適量的吃一些是有很大好處的，很多人會買苦瓜回來自己煮著吃，但是要注意把握好煮制時間。l6O28資訊網——每日最新資訊28at.com

　　苦瓜煮制時間并不是固定的，需要根據具體的情況進行分析。要是想制作涼拌苦瓜的話，將苦瓜煮2分鐘左右就可以撈出來食用了， 但是要是煮苦瓜湯的話，那么時間就會久一些，需要熬制半小時左右。l6O28資訊網——每日最新資訊28at.com

　　不過雖然苦瓜營養豐富，適量食用對人體有很大益處。但是它的味道實在是太苦了，有些人接受不了，所以我們在吃的時候可以將它洗凈去掉瓜瓤，再切成薄片放倒清水中浸泡一段時間，這樣就能讓里面的苦瓜汁少點，吃起來也就沒有那么苦了。l6O28資訊網——每日最新資訊28at.com

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