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青團是涼性還是熱性

來源：責編：時間：2023-12-11 09:25:16 439觀看

導讀　　青團既不屬于涼性也不屬于熱性，因為制作青團最主要的兩種原料艾草、糯米粉都屬于溫性。同時它常用的餡料芝麻也是平性。食物都可以分為寒性、熱性、溫性、涼性、平性五種，我們平時要盡量少吃寒涼的食物，這

青團是涼性還是熱性

　　青團既不屬于涼性也不屬于熱性，因為制作青團最主要的兩種原料艾草、糯米粉都屬于溫性。同時它常用的餡料芝麻也是平性。食物都可以分為寒性、熱性、溫性、涼性、平性五種，我們平時要盡量少吃寒涼的食物，這樣對身體不好。

　　青團屬于涼性還是熱性

　　許多人平時在吃東西的時候都非常注意食品涼性、熱性的問題，尤其是一些女性在特殊時期都會刻意避免食用涼性的食物。那么青團這個常見的小吃是涼性還是熱性的呢？

　　青團是一種以艾草、糯米粉為主要原料制作的食物，而這兩種材料都屬于溫性。除此之外青團中常見的餡料--芝麻則屬于平性，因此準確的時說青團既不屬于涼性也不屬于熱性。

　　我們平時經常食用的食物都可以分為寒性、熱性、溫性、涼性、平性這五種，其中平性的食物是最多的。我們平時要注意盡量少吃寒涼的食物，因為寒涼的食物吃多了對身體不好。

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