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小伙伴們你們知道嗎！bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

圣瑪瑜加來商院開課啦！bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

首先小伙伴知道什么是瑜伽嗎？bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

下面媒小宣給小伙伴們介紹下吧！bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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瑜伽”（英文：Yoga，印地語：???）這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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瑜伽姿勢運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一。 bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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瑜伽經(jīng)過幾千年的發(fā)展演變，已經(jīng)衍生出很多派別。 正統(tǒng)的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、業(yè)瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達(dá)利尼瑜伽六大體系。 bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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而圣瑪瑜伽秉承瑜伽精神，吸收古印度瑜伽之真諦，以純正印式瑜伽教學(xué)為主，采用現(xiàn)代先進(jìn)的管理模式和理念來推廣和傳播瑜伽，圣瑪瑜伽會館倡導(dǎo)健康的生活方式和管理理念，讓更多的人們認(rèn)識接受和修習(xí)瑜伽，從而更好地改善自己的身體狀況與精神生活！bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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媒小宣說了這么多小伙伴們心動了沒有！bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

拿還等什么趕快來參加吧！bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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想?yún)⒓拥男』锇榭捎?span style="display:none">bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

周五下午一點(diǎn)半穿白色衣服到體育館三樓301舞房bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

名額有限快來參加吧！bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

圖文排版：鄭海洋bJo28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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