獼猴桃也分公母，買的時候記得要買“母”的，一位35年老果農教我幾個小妙招，一挑一個準，方法真是太管用了。
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獼猴桃是我們日常生活中常見的水果，因其鮮嫩的品質和豐富的營養而廣受喜愛。其多汁且美味的口感，以及富含的維生素C、膳食纖維、鈣、鉀和硒等營養物質，對我們的身體具有極大的益處。因此，我們在日常生活中應該適量食用獼猴桃。那么，如何挑選優質且美味的獼猴桃呢？下面，我將與大家分享挑選獼猴桃的訣竅。
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第一點，我們需要觀察獼猴桃的顏色。正常情況下，獼猴桃呈深綠色或土黃色，表皮光滑有光澤。如果獼猴桃呈深褐色，且表皮起皺，說明其已經不新鮮，水分有所流失，口感可能不會很甜。因此，在購買獼猴桃時，我們應選擇土黃色或深綠色的獼猴桃。
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第二點，我們需要關注獼猴桃的絨毛。如果獼猴桃外表的絨毛大部分脫落，或僅剩一半，說明該獼猴桃已經采摘了較長時間，不再新鮮。如果此時按壓獼猴桃，感覺仍然很硬，說明它是未熟的獼猴桃，口感可能會比較青澀。因此，在挑選獼猴桃時，應盡量選擇絨毛較多的，不容易掉毛的獼猴桃。
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第三點，選擇形狀規則的獼猴桃。在挑選獼猴桃時，應選擇形狀類似于雞蛋的獼猴桃，其一頭大一頭小，這樣的形狀更規則，且口感更甜。如果獼猴桃的形狀奇特，可能是由于使用了激素。此外，獼猴桃有公母之分，母獼猴桃口感更佳。應選擇果蒂小而圓且向內收縮，同時果蒂尖的獼猴桃，這種獼猴桃口感更甜。若果蒂肥大，則可能是使用了激素，口感不甜。
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第四點，觀察獼猴桃底部顏色。在選購獼猴桃時，應注意觀察獼猴桃底部顏色。如果整體呈土黃色，但底部顏色淡綠，說明獼猴桃新鮮。如果底部顏色深或黑，說明獼猴桃放置時間過長，不新鮮，口感較差。
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第五點，捏一捏獼猴桃。購買時用手捏一下獼猴桃。如果感覺太硬，說明獼猴桃未完全熟；如果剛剛有點軟，說明已成熟，口感最佳。若輕輕按壓獼猴桃已變形，說明已過熟，不建議購買。
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第六點，選擇較硬的獼猴桃。在購買獼猴桃時，應選擇較硬的獼猴桃。這樣的獼猴桃雖然沒有完全熟，但能保證是優質的獼猴桃。如果感覺獼猴桃已經腐爛，就不能判斷它是否已經成熟。將硬一點的獼猴桃帶回家，和香蕉或蘋果放在一起，一般三四天就能成熟。因為香蕉和蘋果會釋放出乙烯氣體，可以加速獼猴桃的成熟。也可以把獼猴桃放進米槽里，用大米催熟幾天，效果也很好。 />
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