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出現這4個癥狀說明肝不好，你踩雷了嗎？

來源：責編：時間：2023-09-04 14:47:36 1437觀看

導讀　　肝臟對于人體來說是非常重要的一個器官，承擔著身體重要的新陳代謝功能。這是因為有肝臟的正常運轉，身體才不會堆積毒素，人的免疫功能才能正常運作。如果肝臟受到損害，代謝和排毒功能就無法正常發揮作用，身體就會出現

　　肝臟對于人體來說是非常重要的一個器官，承擔著身體重要的新陳代謝功能。這是因為有肝臟的正常運轉，身體才不會堆積毒素，人的免疫功能才能正常運作。如果肝臟受到損害，代謝和排毒功能就無法正常發揮作用，身體就會出現一些不良癥狀。如果出現以下不良癥狀，那就說明身體的肝臟出現了問題，要及時調理。

　　肝臟不好有哪些癥狀？

　　1、臉色發黑

　　我們人體的肝臟原本的顏色就是青黑色，當肝臟出現病變時，臉上也會出現肝臟的本色，及臉色發黑。但也要注意，肝臟不好所導致的臉色發黑與正常曬黑的皮膚看起來有所不同。正常曬黑的皮膚看起來是健康的，而肝臟不好所導致的臉色發黑，看到的臉是暗青色的，給人一種不健康的感覺。

　　2、眼睛發黑

　　肝臟不好不止會導致臉色發黑，眼睛也會發黑，會出現黑眼圈或者加重黑眼圈。一般來說，經常熬夜可能會導致黑眼圈出現。但是如果沒有熬夜卻發現自己還是有黑眼圈，而且隨著時間的推移，黑眼圈會明顯加重，這就說明是肝臟出現了問題。這是因為當肝臟功能減退時，肝臟對于雌激素的滅活能力會下降，色素就很容易堆積在皮膚上，就很容易出現黑眼圈。

　　3、鼻子發黑

　　鼻子上出現黑頭或黑頭增多，也是肝不好的表現之一。很多人認為鼻子上出現黑頭是因為清潔不當而造成的，這其實是一個片面的想法，肝臟不好也會造成黑頭。這是因為當肝臟的代謝出現異常時，黃體荷爾蒙就不會被正常破壞掉，一旦這些荷爾蒙增多，就會導致油脂分泌過多，從而使黑頭增加。

　　4、指甲發黑

　　肝臟具有儲血功能，而指甲也需要肝血的滋養。正常的指甲得到肝血滋養之后，指甲表面是光滑的，而且顏色會呈紅潤狀，但如果肝臟不好，指甲就得不到相應的滋養，就很容易出現深淺寬窄不一還會出現黑色紋路。

　　出現了以上4個癥狀就說明肝臟已經處于不健康狀態了，這時一定要及時調理肝臟，多吃一些富含維生素C的水果，比如草莓、柑橘、蘋果、梨子、桃子等。也要保持良好的作息，平常不熬夜，早睡早起，長期下來肝臟才會越來越健康。

編輯：張嘉琪

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