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許多人說,小時(shí)候父母的一些行為、言語、神情,曾經(jīng)給他們帶來過多大傷害。即使到了今天,面對(duì)白發(fā)蒼蒼的老人,那些好像早已痊愈的傷口,稍有風(fēng)吹草動(dòng),還是會(huì)隱隱作痛。很多心理咨詢師都認(rèn)為80%兒童的問題緣于他們的
發(fā)布時(shí)間:2024-07-18
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許多人說,小時(shí)候父母的一些行為、言語、神情,曾經(jīng)給他們帶來過多大傷害。即使到了今天,面對(duì)白發(fā)蒼蒼的老人,那些好像早已痊愈的傷口,稍有風(fēng)吹草動(dòng),還是會(huì)隱隱作痛。很多心理咨詢師都認(rèn)為80%兒童的問題緣于他們的
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今天跟大家聊一聊生活中如何面對(duì)批評(píng)指責(zé)和嘲笑。首先我們來聊一下關(guān)于批評(píng),每個(gè)人都會(huì)有受到批評(píng)的經(jīng)歷,其實(shí)如何正確的面對(duì)批評(píng)真的像學(xué)習(xí)文化一樣對(duì)人來說是一個(gè)重要的課題。因?yàn)閷?duì)批評(píng)的接受程度,應(yīng)對(duì)方法直
發(fā)布時(shí)間:2024-07-18
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“父親和兒子之間,存在一門他人無法讀懂的外語。”一位母親就曾這樣描述丈夫與兒子之間的關(guān)系:有時(shí),我覺得丈夫與兒子之間的關(guān)系就像一個(gè)謎,他們總是扭在一起打打鬧鬧,例如,你追我趕、互相撓癢癢等,但他們之間打
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今天跟大家聊一聊生活中如何面對(duì)批評(píng)指責(zé)和嘲笑。首先我們來聊一下關(guān)于批評(píng),每個(gè)人都會(huì)有受到批評(píng)的經(jīng)歷,其實(shí)如何正確的面對(duì)批評(píng)真的像學(xué)習(xí)文化一樣對(duì)人來說是一個(gè)重要的課題。因?yàn)閷?duì)批評(píng)的接受程度,應(yīng)對(duì)方法直
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“父親和兒子之間,存在一門他人無法讀懂的外語。”一位母親就曾這樣描述丈夫與兒子之間的關(guān)系:有時(shí),我覺得丈夫與兒子之間的關(guān)系就像一個(gè)謎,他們總是扭在一起打打鬧鬧,例如,你追我趕、互相撓癢癢等,但他們之間打
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今天跟大家聊一聊生活中如何面對(duì)批評(píng)指責(zé)和嘲笑。首先我們來聊一下關(guān)于批評(píng),每個(gè)人都會(huì)有受到批評(píng)的經(jīng)歷,其實(shí)如何正確的面對(duì)批評(píng)真的像學(xué)習(xí)文化一樣對(duì)人來說是一個(gè)重要的課題。因?yàn)閷?duì)批評(píng)的接受程度,應(yīng)對(duì)方法直
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“父親和兒子之間,存在一門他人無法讀懂的外語。”一位母親就曾這樣描述丈夫與兒子之間的關(guān)系:有時(shí),我覺得丈夫與兒子之間的關(guān)系就像一個(gè)謎,他們總是扭在一起打打鬧鬧,例如,你追我趕、互相撓癢癢等,但他們之間打
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安全感是孩子心靈成長(zhǎng)的一塊重要基石,是孩子適應(yīng)與融入社會(huì),充滿信心地生活與學(xué)習(xí)的前提條件。孩子安全感的建立,和家庭與生活環(huán)境的影響有著密切的聯(lián)系。寶寶的安全感,是父母給予的。而原始安全,絕對(duì)可以影響孩
發(fā)布時(shí)間:2024-07-18
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青少年抑郁癥就象是一匹闖入?yún)擦值囊榜R,踩踏了原本該逐漸茁壯的樹苗,父母看著自己呵護(hù)的樹苗受到傷害,無不驚慌失措,也不知為何野馬要闖入,這是一種失控、不在規(guī)劃內(nèi)的意外。驚慌之余,是找到方法安撫野馬、或是展
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安全感是孩子心靈成長(zhǎng)的一塊重要基石,是孩子適應(yīng)與融入社會(huì),充滿信心地生活與學(xué)習(xí)的前提條件。孩子安全感的建立,和家庭與生活環(huán)境的影響有著密切的聯(lián)系。寶寶的安全感,是父母給予的。而原始安全,絕對(duì)可以影響孩
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青少年抑郁癥就象是一匹闖入?yún)擦值囊榜R,踩踏了原本該逐漸茁壯的樹苗,父母看著自己呵護(hù)的樹苗受到傷害,無不驚慌失措,也不知為何野馬要闖入,這是一種失控、不在規(guī)劃內(nèi)的意外。驚慌之余,是找到方法安撫野馬、或是展
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青少年抑郁癥就象是一匹闖入?yún)擦值囊榜R,踩踏了原本該逐漸茁壯的樹苗,父母看著自己呵護(hù)的樹苗受到傷害,無不驚慌失措,也不知為何野馬要闖入,這是一種失控、不在規(guī)劃內(nèi)的意外。驚慌之余,是找到方法安撫野馬、或是展
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俗話說:“生氣是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。”道理很簡(jiǎn)單,可是能做到的人卻沒有幾個(gè)。當(dāng)我們被誤解和指責(zé)的當(dāng)下,心里肯定是感到憤怒的,很想要反駁。而有的人,即使性格內(nèi)向,不敢當(dāng)面起沖突,但內(nèi)心依舊充滿了恨意。不論你有
發(fā)布時(shí)間:2024-07-18
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重點(diǎn)摘要:本文介紹了運(yùn)動(dòng)對(duì)抗抑郁的有效性,并列舉了4種最有效的運(yùn)動(dòng)方式,包括有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、重量訓(xùn)練和戶外跑步。同時(shí),針對(duì)男性和女性,分別探討了這些運(yùn)動(dòng)方式的不同效果和適用性。通過運(yùn)動(dòng),可以有效緩解抑郁情緒,改
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俗話說:“生氣是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。”道理很簡(jiǎn)單,可是能做到的人卻沒有幾個(gè)。當(dāng)我們被誤解和指責(zé)的當(dāng)下,心里肯定是感到憤怒的,很想要反駁。而有的人,即使性格內(nèi)向,不敢當(dāng)面起沖突,但內(nèi)心依舊充滿了恨意。不論你有
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重點(diǎn)摘要:本文介紹了運(yùn)動(dòng)對(duì)抗抑郁的有效性,并列舉了4種最有效的運(yùn)動(dòng)方式,包括有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、重量訓(xùn)練和戶外跑步。同時(shí),針對(duì)男性和女性,分別探討了這些運(yùn)動(dòng)方式的不同效果和適用性。通過運(yùn)動(dòng),可以有效緩解抑郁情緒,改
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俗話說:“生氣是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。”道理很簡(jiǎn)單,可是能做到的人卻沒有幾個(gè)。當(dāng)我們被誤解和指責(zé)的當(dāng)下,心里肯定是感到憤怒的,很想要反駁。而有的人,即使性格內(nèi)向,不敢當(dāng)面起沖突,但內(nèi)心依舊充滿了恨意。不論你有
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重點(diǎn)摘要:本文介紹了運(yùn)動(dòng)對(duì)抗抑郁的有效性,并列舉了4種最有效的運(yùn)動(dòng)方式,包括有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、重量訓(xùn)練和戶外跑步。同時(shí),針對(duì)男性和女性,分別探討了這些運(yùn)動(dòng)方式的不同效果和適用性。通過運(yùn)動(dòng),可以有效緩解抑郁情緒,改
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俗話說:“言為心聲,行為心表。”一個(gè)人有沒有出息,其實(shí)從他的言行舉止中就能略知一二。無能的人,往往口頭上總掛著三句話,這些話不僅反映了他們的心態(tài),也揭示了他們的行為模式。正如古人所言:“言行一致,表里如一。”一個(gè)
發(fā)布時(shí)間:2024-07-18
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在我們的日常生活中,幻想如同點(diǎn)綴夜空的星星,既遙遠(yuǎn)又璀璨。有人笑稱這些美好的想象只存在于夢(mèng)境之中,然而,那些懷揣夢(mèng)想的人卻堅(jiān)信,萬一夢(mèng)想成真了呢?環(huán)顧四周,你會(huì)發(fā)現(xiàn),幻想其實(shí)無處不在。當(dāng)某件事情發(fā)生時(shí),我們總會(huì)在腦
發(fā)布時(shí)間:2024-07-18
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俗話說:“言為心聲,行為心表。”一個(gè)人有沒有出息,其實(shí)從他的言行舉止中就能略知一二。無能的人,往往口頭上總掛著三句話,這些話不僅反映了他們的心態(tài),也揭示了他們的行為模式。正如古人所言:“言行一致,表里如一。”一個(gè)
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在我們的日常生活中,幻想如同點(diǎn)綴夜空的星星,既遙遠(yuǎn)又璀璨。有人笑稱這些美好的想象只存在于夢(mèng)境之中,然而,那些懷揣夢(mèng)想的人卻堅(jiān)信,萬一夢(mèng)想成真了呢?環(huán)顧四周,你會(huì)發(fā)現(xiàn),幻想其實(shí)無處不在。當(dāng)某件事情發(fā)生時(shí),我們總會(huì)在腦
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俗話說:“言為心聲,行為心表。”一個(gè)人有沒有出息,其實(shí)從他的言行舉止中就能略知一二。無能的人,往往口頭上總掛著三句話,這些話不僅反映了他們的心態(tài),也揭示了他們的行為模式。正如古人所言:“言行一致,表里如一。”一個(gè)
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